Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 272 744

Autumn Calabrese | Country Heat (2016) HDTVRip [H.264/720p-LQ] [EN]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги
Автор Сообщение
anonymous
Стаж: 9 лет 5 мес.
Сообщений: 3170
Поблагодарили: 70483
0%
Autumn Calabrese | Country Heat (2016) HDTVRip [H.264/720p-LQ] [EN]
Автор (режиссер): Autumn Calabrese
Производство: США / BeachBody.com
Жанр: Танцевальные тренировки

Описание:
С программой Country Heat вы не только сможете эффективно избавиться от лишнего веса, но и получить невероятное удовольствие от занятий. Танцевальные тренировки в стиле кантри создадут вам хорошее настроение на целый день. Autumn Calabrese предлагает очень доступную хореографию, с которой справится даже абсолютно не умеющий танцевать человек. Программа подойдет также тем, кто не любит ударные нагрузки и хочет привести себя в форму без сумасшедших интенсивных занятий.

Продолжительность: 07:38:09
Качество видео: HDTVRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 1280x720, ~1980-2 372 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 127-192 Kbps, CBR-VBR
В комплекс Country Heat вошло 6 танцевальных кардио-тренировок:

Country Swing (32 минуты)
Giddy Up (29 минут)
Down and Dirty ( 27минут)
Bring the Heat (25 минут)
Trail Ride (27 минут)
Dance Conditioning (24 минуты)

Ко всем тренировками, кроме Dance Conditioning (20 минут), прилагаются подготовительные видео (Breakdown), с помощью которых вы будете изучать танцевальные движения.
Breakdown Country Swing (23 минуты)
Breakdown Giddy Up (20 минут)
Breakdown Down and Dirty (15 минут)
Breakdown Bring the Heat (15 минут)
Breakdown Trail Ride (18 минут)

Вы можете повторить эти видео столько раз, сколько потребуется, чтобы обучиться хореографии. А можете сразу приступать к основным тренировкам, без подготовительной фазы.

Также в программу вошли 12 бонусных танцевальных видео:

Cardio Round Up (27 минут)
Breakdown Cardio Round Up (15 минут)
Night Crawl (4 минуты)
Breakdown Night Crawl (8 минут)
Saddle Up Breakdown (4 минуты)
Breakdown Saddle Up (8 минут)
Wild Goose Chase (27 минут)
Breakdown Wild Goose Chase (16 минут)
Wild Horse (30 минут)
Breakdown Wild Horse (18 минут)
Rope & Ride ( 30 минут)
Breakdown Rope & Ride (20 минут)

К программе Country Heat также предлагается готовый календарь тренировок Country Heat 30-Day Deluxe Calendar в формате (jpg). План рассчитан на 30 дней, с одним выходным в неделю в воскресенье. Вы будете заниматься 30 минут в день, кроме вторника и субботы (начиная со второй недели, в эти дни вас ждет часовое занятие). В календарь вошли только основные тренировки, поэтому бонусные видео можно добавлять в любой день на ваше усмотрение. Вы можете заниматься по месячному плану, а можете выбрать отдельные занятия и выполнять их в удобное время.

GoodLooker.ru - сайт о фитнесе. Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/autumn-calabrese-country-heat.html
Скриншоты:


Autumn Calabrese | Country Heat (2016) DVDRip [H.265] [EN] отличается разрешением, форматом видео, продолжительностью, не воспроизводится на многих ТВ.

Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNM-Club.name]_Country Heat+bonus.torrent
 Торрент: Платиновая раздача  Зарегистрирован
 
Скачать


Примагнититься
 Зарегистрирован:   27 Июн 2017 15:13:06
 Размер:   8,47 GB  (
 Рейтинг:    (Голосов: 7)
 Поблагодарили:   48
 Проверка:   Оформление проверено модератором 27 Июн 2017 17:36:18
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Обучающие видеоматериалы -> Физические тренинги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1