Интеллигентный торрент-трекер
canvas not supported
Нас вместе: 4 292 536

Джек Дэниелс | От 800 метров до марафона (2014) [FB2]


 
 
RSS
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Спорт и Боевые искусства
Автор Сообщение
анджей ®
Модератор Книг и Обучающих материалов
Стаж: 4 мес. 23 дня
Сообщений: 1123
Ratio: 164,764
Поблагодарили: 189131
100%
russia.gif
Джек Дэниелс | От 800 метров до марафона (2014) [FB2]
Автор: Джек Дэниелс
Издательство: МИФ
ISBN: 978-500057-060-9
Серия: Спорт-драйв
Жанр: Спорт
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Черно-белые

Описание:
Перед вами книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.

Скриншоты:


Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (до появления первых 3-5 скачавших)
[NNM-Club.name]_Dyeniels. Ot 800 metrov do marafona.fb2.torrent
 Торрент:   Зарегистрирован
 
Зарегистрируйтесь и скачайте торрент!
13,3 KB

Примагнититься
 Зарегистрирован:   03 Окт 2017 19:51:44
 Размер:   10,4 MB  (
 Рейтинг:   4,7 (Голосов: 25)
 Поблагодарили:   138
 Проверка:   Оформление проверено модератором 03 Окт 2017 19:53:40
Как cкачать  ·  Как раздать  ·  Правильно оформить  ·  Поднять ратио!  
ot2008vvc
 
Стаж: 5 лет 8 мес.
Сообщений: 515
Ratio: 12,272
Поблагодарили: 659
100%
Супер книга!
Я по ней к марафону готовился.
Anton​_0807​1986​
Стаж: 5 лет 7 мес.
Сообщений: 11
Ratio: 18,86
0.69%
ot2008vvc, в итоге пробежали марафон?
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Торрент-трекер NNM-Club -> Разное -> Спорт и Боевые искусства Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1